雪糕、西瓜、冷飲，各種夏天元素?fù)涿娑鴣?lái)，其中最降溫解暑的當(dāng)屬冰棍，各式各樣的冰棍層出不窮，誘惑著人們的味蕾。如何科學(xué)合理的吃雪糕卻是我們每個(gè)人所需要了解的。下面窄簽批發(fā)就來(lái)說(shuō)兩點(diǎn)——細(xì)嚼慢咽更健康：囫圇吞冰，看似無(wú)限爽，實(shí)際卻危害多多。不僅會(huì)傷害胃腸，還會(huì)讓一部分血管瞬間急劇收縮導(dǎo)致血流不暢，過(guò)度受涼產(chǎn)生的痙攣還會(huì)讓有的人腹痛難忍。融化雪糕別復(fù)凍：融化后的雪糕再次冷凍，會(huì)造成雪糕的品質(zhì)嚴(yán)重降低，且容易滋生細(xì)菌，所以融化的雪糕不要重新放入冰箱，此類(lèi)低價(jià)雪糕也不要貪便宜購(gòu)買(mǎi)。以上就是廈門(mén)窄簽的講解，你學(xué)到了嗎？

現(xiàn)在的雪糕棒價(jià)格是逐年上升，這個(gè)幅度不是很小。原材料嚴(yán)格篩選。造段，就是把4m或6m的原木鋸成標(biāo)準(zhǔn)的小段；蒸煮，在容器里把小段蒸煮好，目的是為了好去掉小段上的樹(shù)皮與木質(zhì)充分吸收水分旋切時(shí)不容易斷板，板得表面光滑；去皮，旋切；刻切，把旋切出來(lái)的板刻切成標(biāo)準(zhǔn)的雪糕棒，再由傳送帶與風(fēng)機(jī)吹入烘干室；烘干，磨光。把烘干好的裝入磨光滾筒把毛刺磨掉放少許石蠟；挑選：把磨光好的用人工挑選分成1料2料3料與廢料。并裝袋稱(chēng)重。

你知道雪糕的熱量嗎？告訴你。雪糕所含脂肪主要來(lái)自于牛奶和雞蛋，有較多的卵磷脂，可釋放出膽堿，對(duì)增進(jìn)人的記憶力有幫助。脂肪中的脂溶性維生素也容易被人體所吸收。而一般雪糕上也會(huì)灑一些干果類(lèi)食物，而這些干果也是含有營(yíng)養(yǎng)的，但是這也意味著高熱量，因?yàn)楝F(xiàn)在市面上雪糕的種類(lèi)很多，所以很難針對(duì)“雪糕”這一點(diǎn)給出相關(guān)的熱量指標(biāo)值，就像是一款奶油雪糕含有的熱量和水果雪糕含有的熱量就是完全不能比較的。但是建議肥胖者不宜多吃。

雪糕棍燈籠制作方法。步驟一：找出一張廢紙，按照?qǐng)D上樣式畫(huà)出一個(gè)邊長(zhǎng)為60mm的等邊八角形，將依照等邊八角形的步驟二：重復(fù)步驟一制作出24個(gè)這樣的圈圈，將它們整齊地摞起來(lái)，就構(gòu)成了燈籠的主體。步驟三：下面進(jìn)行收口的工作，一層還是8根雪糕棍，但組成的圈圈要依次縮小，此外我們不要整齊地步驟四：制作燈籠底座，重復(fù)步驟一至四，這里步驟一制作出一圈來(lái)即可，其余按照步驟二、三進(jìn)行收步驟五：接下來(lái)做底座的支腿，支腿是一個(gè)梯形造型，使用6根雪糕棍對(duì)齊向上粘貼，再使用8根雪糕棍步驟六，我們把兩個(gè)支腿翻過(guò)來(lái)。使用5根雪糕棍橫著貼成一片，然后將這一片的左右與兩個(gè)支腿的最步驟七：將底座翻過(guò)來(lái)，在上面以垂直方向再粘6根雪糕棍以加強(qiáng)支腿的強(qiáng)度和結(jié)合度。此外，這個(gè)地步驟九：在底座從上往下數(shù)的第二層豎直粘四根雪糕棍，這樣可以起到固定燈籠主體的作用。

介紹喝純咖啡健康好處1.有助于減肥 咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時(shí)更要靠肌肉的運(yùn)動(dòng)，才能將多余的脂肪酸轉(zhuǎn)變成熱能消耗掉，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)與之配合的運(yùn)動(dòng)，多余的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以后需要同時(shí)積極動(dòng)起來(lái)，才能發(fā)揮真正的減肥功效！咖啡本身就有熱量，但不多，主要的熱量是在于你在喝咖啡時(shí)所加入奶精和糖。還要介紹一個(gè)比較常見(jiàn)的害處。可以解痛一夜沒(méi)有睡好所帶來(lái)的頭痛、或是太陽(yáng)穴側(cè)因血管收縮引起的疼痛，這些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡來(lái)緩解，但必是在早上或是中午喝（注意：午后到夜晚禁用）。