簡單說說咖啡為何飽受爭議。很多人認為是咖啡中含有大量咖啡因，喝多了會導致心率過速、睡眠紊亂、血壓升高等癥狀，還可能引起上癮或肥胖。而事實上，39飲食編輯收集了相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)咖啡因會對人體造成傷害的前提是“過量”。咖啡中含有200多種物質(zhì)，除了咖啡因，還有蛋白質(zhì)、單寧酸、纖維素、生物堿等多種營養(yǎng)成分。因此，把咖啡和咖啡因劃等號，覺得可就冤枉咖啡了。人們常說的喝咖啡導致肥胖其實是速溶咖啡惹的禍。嚴格來說，速溶咖啡算不上咖啡，它的咖啡含量低、添加物多。速溶咖啡的成分表上常見的成分都是植脂末、脂肪和碳水化合物。

吃剩下的雪糕棒，會很習慣地隨手扔掉吧，現(xiàn)在要對這個舉動say NO！別小看小小的雪糕棍，它在環(huán)保主義的手里可會搖身變成迷人的風景呢。吃完一根雪糕的時候，請?zhí)嵝炎约喊蚜粝拢敲串斈銛€到一箱的時候，我們就可以開始制作各種各樣好玩的小東西啦，當然還可以順便記錄下你夏天一共“消耗”了多少根冰棍！ 今天，我們試著一起用這些來制作八角燈籠。所需材料是：65mm的雪糕棒280根左右、白乳膠以及少量瞬合膠。作品制作完成后如果刷上清漆或各色油漆，可更加美觀和耐用。

炎炎夏日，雪糕早已是人們的解熱一大選擇，那么你是否注意過其中的雪糕棒呢？一般都是使用木材制作比較多，因此，木材制作而成的雪糕棒不僅使用方便，且人們不需要直接攜帶，和其他的攪拌勺相比，雖然是使用其他的材料進行制作而成的，但是，在使用時不能隨意攜帶，為人們在使用時帶來一定的影響，而木制雪糕棒質(zhì)地非常輕，主要是一次性使用的，人們在食用完之后就可以扔掉，不需要再進行使用，非常簡單，方便，節(jié)省了人們的時間，且價格實惠，對人體沒有危害和影響，使用天然木材制作而成的，人們可以放心使用，還能節(jié)省在使用之后再次清洗帶來的麻煩。

小小的木質(zhì)方頭簽能有啥用？昨天上午，記者來到了冉屯東路方先生的家，看到冰糕棍也可以當積木玩。40歲的方先生說，去年5月，他上街撿了不少冰糕棍，回家找來剪刀開始“深入研究”，“我發(fā)現(xiàn)最長的冰糕棍有10厘米長，短的有6厘米長，但寬度都在1厘米左右。如果在木質(zhì)方頭簽邊緣切出規(guī)則的小豁口，或者在中央鉆孔開槽，就能夠拼裝出三角形、五角星、金字塔、雜物箱、筆筒等各種圖形和器皿，有助于開發(fā)兒童智力”。

雪糕是夏季的理想伴侶嗎？回答你當然不僅僅如此，現(xiàn)在很多人也喜歡在冬季感受雪糕帶來的別樣感受。冰淇淋中含有糖類，由牛奶中的乳糖和各種果汁、果漿中的果糖以及蔗糖組成，其中的有機酸、丹寧和各種維生素，可以給人體提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。具所知雪糕所含脂肪主要來自于牛奶和雞蛋，有較多的卵磷脂，可釋放出膽堿，對增進人的記憶力有幫助。脂肪中的脂溶性維生素也容易被人體所吸收。而一般雪糕上也會灑一些干果類食物，而這些干果也是含有營養(yǎng)的。