為您介紹。冰激凌是一種含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高糖高脂的食品，適當(dāng)?shù)氖秤帽ち栌兄魅巳梭w補(bǔ)充這些成分，對于人體有著一定的好處。冰激凌中含有氨基酸、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，這些元素的攝人有助于幫助人體調(diào)節(jié)生理機(jī)能、保持滲透壓和酸堿度。對于一般奶油冰淇淋來說，其營養(yǎng)成分是牛奶的兩三倍，同時(shí)這些成分在人體內(nèi)的消化率可以達(dá)到95%以上，相對于肉類、脂肪類的消化率來說還要的高哦。

做這個(gè)小屋準(zhǔn)備的材料有雪糕棒、乳膠、剪刀、砂紙、棉簽桿或木質(zhì)牙簽。這個(gè)小屋是四面墻和兩片屋頂組合成的，下面我們一一粘好先粘兩面?zhèn)葔?，每一面?zhèn)葔Χ疾⒘姓?根 發(fā)過來加固定桿帶門的墻是4長+4短+4長粘的，短的是剪刀剪的，長度比的一半稍短些，反面加橫桿固定，一定要注意固定桿的位置及長度，固定桿一定不要靠近外側(cè)邊緣這個(gè)是與前面帶門的墻相對的一面墻所以粘的數(shù)量是一樣的，發(fā)面加固定桿，同樣注意固定桿的位置兩邊不要靠近邊緣。小屋的4面墻都站好了，下面就開始粘屋頂了兩片屋頂粘好了，反面加固定四面墻及屋頂都粘好了，下面開始把三角屋頂剪出來。拿前面帶門的墻與側(cè)墻平放在一起在等高處上方3毫米處做記號，兩邊要一樣。

雪糕是夏季的理想伴侶嗎？回答你當(dāng)然不僅僅如此，現(xiàn)在很多人也喜歡在冬季感受雪糕帶來的別樣感受。冰淇淋中含有糖類，由牛奶中的乳糖和各種果汁、果漿中的果糖以及蔗糖組成，其中的有機(jī)酸、丹寧和各種維生素，可以給人體提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。具所知雪糕所含脂肪主要來自于牛奶和雞蛋，有較多的卵磷脂，可釋放出膽堿，對增進(jìn)人的記憶力有幫助。脂肪中的脂溶性維生素也容易被人體所吸收。而一般雪糕上也會灑一些干果類食物，而這些干果也是含有營養(yǎng)的。

夏天來了，想必很多人家里都必備著雪糕，好吃又解暑，有時(shí)候我們吃完的雪糕棒就隨手扔進(jìn)垃圾桶里實(shí)在太可惜了，其實(shí)的用處還有很多，簡單幾招就能發(fā)揮它很大的用途，一起來看看吧！1、指示牌，將吃完的雪糕棒清潔干凈，擺齊平放，在擺放整齊的雪糕棒兩端分別用一根固定好，然后涂上自己喜歡的顏色，在指示牌兩端系上繩子，寫上自己需要的文字，可以掛在門上，又好看，又新穎，朋友看了人人羨慕。2、飛機(jī)模型，飛機(jī)迷你模型需要兩根大頭短雪糕棒、雪糕棒，和一個(gè)小木夾，分別把兩個(gè)大頭短雪糕棒固定在夾頭的上下部分，機(jī)尾用雪糕棒固定，然后截取一部分豎放在機(jī)尾的中間，涂上自己喜歡的顏色就可以了。

夏天吃完雪糕，千萬別把西安窄簽隨手扔進(jìn)垃圾桶，看似不起眼的小木棒制作的，不僅材料隨手拈來，制作方法也簡單，你會發(fā)現(xiàn)被小創(chuàng)意澆灌的日子一下子變得精彩許多。西安窄簽適用于兒單開發(fā)智利，做DIY，可組成搭建小筆筒，小飛機(jī)等此類工藝棒還可以染色，變廢為寶，造出一件件美麗的飾物來，這可比市面上出售的拼貼畫還溫馨呢。想不到雪糕棒還有這么多的妙用呢，看來只要媽媽們多用心，還是可以在身邊發(fā)現(xiàn)許多小竅門能夠幫助孩子們成長哦。

具整理總結(jié)，以一支普通100克的雪糕來記，約有127大卡。其中有70克水，4克蛋白質(zhì)，8克多脂肪，17多克碳水化合物，其他為鉀鈉鈣磷等元素。已知一個(gè)正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的則為1600至1800大卡左右。所以食用一支雪糕的熱量并不算太多，但由于雪糕中蔗糖含量較高，且含有一定的脂肪，在冷飲類中屬于熱量很高的食物，減肥期間不宜食用?？吹接幸环N說法是，食用過多的雪糕會讓瘦的越來越瘦，胖的卻越來越胖。這是因?yàn)橄鄬碚f，胖子的吸收能力較好，而雪糕的高脂肪高糖會讓他們更加肥胖。而對于體質(zhì)虛弱或者愛偏食的瘦小者來說，雪糕食用過多影響了他們的食欲加劇了他們的營養(yǎng)不足，影響了身體健康。